अगर कोलेस्ट्रॉल से पाना चाहते हैं छुटकारा, तो सुबह-सुबह करें इस फल का सेवन

आज के समय में ज्यादातर लोग कोलेस्ट्रॉल की समस्या से पीड़ित हैं। डॉक्टर हमें सलाह देते हैं कि अगर हम रोज फालों का सेवन करते हैं तो हमें किसी भी प्रकार की बीमारी नहीं होती है और हमारी सेहत भी काफी अच्छी रहती है। अगर आप भी कोलेस्ट्रॉल से परेशान हैं, तो आइये जानते हैं… Continue reading अगर कोलेस्ट्रॉल से पाना चाहते हैं छुटकारा, तो सुबह-सुबह करें इस फल का सेवन

शरीर में बढ़े हुए कोलेस्ट्रॉल से हैं परेशान, तो आज ही अपनाए यें आयुर्वेदिक टिप्स

शरीर को फिट रहने और नई कोशिकाएं बनाने के लिए कोलेस्ट्रॉल की जरूरत होती है। लेकिन जब यह कोलेस्ट्रॉल शरीर में जरूरत से ज्यादा हो जाए तो हाई बीपी, डायबिटीज और हार्ट अटैक का खतरा भी बढ़ जाता है। खराब लाइफस्टाइल और शारीरिक गतिविधियों में कमी की वजह से आजकल लोगों में ज्यादा कोलेस्ट्रॉल की… Continue reading शरीर में बढ़े हुए कोलेस्ट्रॉल से हैं परेशान, तो आज ही अपनाए यें आयुर्वेदिक टिप्स