शरीर को फिट रहने और नई कोशिकाएं बनाने के लिए कोलेस्ट्रॉल की जरूरत होती है। लेकिन जब यह कोलेस्ट्रॉल शरीर में जरूरत से ज्यादा हो जाए तो हाई बीपी, डायबिटीज और हार्ट अटैक का खतरा भी बढ़ जाता है। खराब लाइफस्टाइल और शारीरिक गतिविधियों में कमी की वजह से आजकल लोगों में ज्यादा कोलेस्ट्रॉल की… Continue reading शरीर में बढ़े हुए कोलेस्ट्रॉल से हैं परेशान, तो आज ही अपनाए यें आयुर्वेदिक टिप्स
