होली के रंगों से आंखों को नुकसान होने से बचाना है, अपनाएं ये तरीका

Holi 2025: होली के दौरान खूब गुलाल उड़ाया जाता है और लोग गहरे रंगों से भी होली खेलते हैं जो न केवल आपकी स्किन के लिए हानिकारक होते हैं बल्कि अबीर-गुलाल की धूल के कारण कई लोगों को सांस संबंधी समस्याएं भी हो जाती हैं। होली पर बाजार में मिलने वाले केमिकल रंगों के कारण आंखों से जुड़ी समस्याओं के मामले भी देखने को मिलते हैं। होली खेलते समय अगर रंग या गुलाल आंखों में चला जाए तो तुरंत ध्यान देने की जरूरत है, नहीं तो आंखों को काफी नुकसान हो सकता है। होली के दौरान अपनी आंखों को खास तौर पर बचाने की कोशिश करनी चाहिए।

बाजार में मिलने वाले गहरे रंगों में केमिकल और कांच होता है, इसके अलावा गुलाल में भी केमिकल का इस्तेमाल किया जाता है। यह आपकी स्किन और सेहत के साथ-साथ आंखों के लिए भी बहुत हानिकारक है। खासकर बच्चों का खास ख्याल रखने की जरूरत है। आइए जानते हैं कि रंगों से आंखों को कैसे बचाएं और अगर रंग आंखों में चला जाए तो क्या करें।

आंखों को रंगों से बचाएं

अगर रंग या गुलाल आंखों में चला जाए तो यह कॉर्निया को नुकसान पहुंचा सकता है, इसलिए बच्चों के लिए चश्मा लाएं और होली खेलते समय खुद भी चश्मा पहनें। इससे रंग, गंदा पानी या गुलाल आपकी आंखों में नहीं जाएगा। आपको कोशिश करनी चाहिए कि आप ऑर्गेनिक रंगों से ही होली खेलें।

आंखों की जलन ऐसे होगी शांत

होली खेलने के बाद कई लोगों को आंखों में लाली और जलन की शिकायत होती है, साथ ही सूजन भी हो सकती है। इससे राहत पाने के लिए बर्फ के पानी में साफ सूती कपड़ा भिगोकर निचोड़ लें और अपनी आंखों पर लगाएं। इसके अलावा खीरे को कद्दूकस करके आंखों पर रखें। इससे आपको काफी राहत मिलेगी। जलन और सूजन से राहत पाने के लिए आप आंखों में गुलाब जल भी डाल सकते हैं। एलोवेरा भी एक ऐसी सामग्री है जो काफी फायदेमंद है। आंखों के आसपास की त्वचा को राहत देने के लिए ताजा एलोवेरा जेल लगाएं।

इन छोटी-छोटी बातों का रखें ख्याल

• होली के दौरान अगर आंखों में रंग या गुलाल चला गया है तो उसे ताजे पानी से साफ करें।
• आंख को ज्यादा न छुएं और न ही रगड़ने की कोशिश करें, नहीं तो संक्रमण हो सकता है।
• डॉक्टर की सलाह के बिना किसी भी तरह की ट्यूब या आई ड्रॉप का इस्तेमाल न करें।
• अगर गुलाब जल, खीरा, ठंडी सेंक जैसे उपाय अपनाने से राहत न मिले तो डॉक्टर से संपर्क करें।